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全聯2種綠豆差在哪?專家:煮綠豆湯選這款 吃過回不去了
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...豆湯適合選用毛綠豆,做豆芽菜、糕餅內陷則適合選油綠豆。 綠豆降血脂、清熱解毒排濕氣綠豆湯是夏天常吃的甜品,也是搭配冰品的最佳良...

大暑節氣:2025大暑意思、習俗禁忌、吃1種魚養生、開運法一次看
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...比鱈魚高18倍,EPA也比鱈魚高20倍,都有抗發炎、降血壓、降血脂的功能,讓血管保持放鬆,因此也有助於預防心肌梗塞和腦血栓。 ...

洋蔥功效:防癌、穩血糖 1料理營養加倍 10大好處+禁忌一次看
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...是緩解異位性皮膚炎患者的症狀或促進傷口癒合。⠀ 洋蔥功效5:降血脂2021年一項研究顯示,補充洋蔥有利於控制血脂異常,包括改善...

沒三高膽固醇狂飆竟肝癌!醫推5種食物狂刮油 番茄3食物專治壞膽固醇
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...充品成效不如藥物顯著 運動可增加好的膽固醇市面上有不少標榜可降血脂的補充品,如紅麴、大蒜、肉桂等。但研究顯示,除了紅麴有些微效...

黑蒜頭雞湯5大好處!降膽固醇、增強免疫 營養學家每周都喝
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...的重點,而黑蒜頭雞湯正好能提供相關保護。洪泰雄說明,黑蒜具有降血脂、降膽固醇、降血壓的潛力,搭配雞湯中的肌肽可保護心肌,降低氧...

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