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番茄吃錯等於「白吃」？營養師：只能吃「這數量」避免血糖、鉀離子一起爆！
...熱才能吃到最完整的營養素，一般人都懂這樣的分類，但這次營養師陳小薇要分享「進階版的番茄知識」，因為不同品種的番茄，營養成分各有...
網路瘋傳影音「白蘿蔔+1物」降血壓好食材？中醫師、營養師分析「這樣吃」才健康
...，更有人只想知道：「這樣配，會好吃嗎？」中醫師田騏嘉與營養師陳小薇，從不同專業角度為大家深入解析。 針對血壓升高的原理，中醫師...
早餐該翻篇啦！營養師教「高效彩虹吃法」3招 抵抗換季過敏、擺脫春睏
...營養師教3招春天一下子熱得像夏天，一下子又冷得像冬天，營養師陳小薇認為，在這麼劇烈的換季期間，如果早餐能夠好好調整一下，非常有...
花椒水是減肥神水？網路瘋傳！專家破迷思：兩種人別喝 換成「這個」
...來喝，有這麼神嗎？專家解析快來看！ 花椒水有這麼神嗎？營養師陳小薇指出，從營養學來看，花椒雖含揮發油（如山椒素）與多酚，具備溫...
減醣一週菜單：營養師公開「減醣菜單表」1週瘦1公斤 血糖、體脂全都降
...快來學！ 本文採訪的營養師陣容包括：李婉萍、程涵宇、蔣孟芸、陳小薇。他們表示，如果能依照「減醣菜單表」挑選三餐，零食也能挑選符...
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