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擊敗藍莓奪冠！國際期刊揭「最強健康食物」 實際吸收熱量少25%、還能防失智
...食材的營養密度分析，冠軍寶座不是藍莓、也不是酪梨，而是杏仁！陳澤鈞藥師指出，杏仁因細胞壁堅硬使人體無法完全吸收油脂，實際吸收熱...
好市多冷凍花椰菜沒營養？藥師打臉：起鍋加「這神物」抗氧化力飆4倍
...覺得洗新鮮花椰菜縫隙藏蟲很崩潰，但又認為冷凍蔬菜沒營養。藥師陳澤鈞打臉此迷思，指出好市多等賣場的急速冷凍花椰菜，不僅免洗免解凍...
便當最雷配菜？藥師揭三色豆「4大功效」這原因營養竟贏新鮮蔬菜
每次看到便當裡的三色豆總想挑掉？陳澤鈞藥師引述國外研究指出，被網友封為最雷配菜的三色豆，其實是高C...
空腹喝「橄欖油加檸檬」清血管解便祕！藥師揭4功效 但吃這藥別碰
...佳狀態的祕訣，竟是每天空腹喝「特級初榨橄欖油加檸檬汁」。藥師陳澤鈞指出，這並非網路偏方，而是有科學研究背書的高CP值居家保養術...
好市多搶瘋！冷凍藍莓更營養？藥師警：配「這款飲料」吃恐白費
...反而多25%好市多最近發出冷凍藍莓限購令，一卡限購一組。藥師陳澤鈞表示，其實冷凍藍莓比新鮮藍莓的青花素還高。根據美國哈佛大學與...
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