常喝「這飲品」恐胰島素阻抗！專家推薦烏龍茶加它 抗氧化最健康
2024/11/18 11:05
擔心中秋聚餐吃太多胃很脹 中醫推薦4款茶飲助消化解膩
2024/09/15 00:30
2024小暑養生要「排濕除疲」 中醫推5去濕茶飲：這款能降血壓血糖
2024/07/04 14:40
香港人比日本人更長壽！日醫揭關鍵飲食祕訣 2煲湯材料助血管更年輕
2023/11/22 16:28
「這地區」人比日本人更壽！陳皮+薑完勝抹茶+味噌湯！這樣用降血壓、血管年輕
2023/10/24 16:33
咳嗽多痰喝陳皮水？中醫授3食療這樣搭功效更好 止咳化痰、利水祛濕、健脾和胃又通便
2023/02/24 11:00
過年吃太多消化不良？中醫推1款湯健脾去油膩 免用肉熬更清爽、材料易買又便宜
2023/01/17 14:22
喝烏龍茶改善脂肪肝！3喝法消脂、降三高、甩肥胖
2022/12/09 15:35
喝了紅豆水、薏仁水還是濕氣重？濕邪最可怕！中醫3大招從頭到腳都祛濕
2022/09/05 09:45
吃橘子別剝皮去絲！中醫授1方法讓營養更升級 還能止咳化痰
2022/08/30 18:15
食譜／胡蘿蔔排骨湯－促進排毒又助消化 鮮甜溫補健脾養胃
2022/08/09 09:00
小孩晚上睡覺哭鬧、夜驚該去收驚嗎？中醫授鹽敷肚臍、藥浴安神！DIY很簡單
2022/07/27 17:50
毛小孩可以吃中藥？中醫揭：山楂、陳皮幫助消化！中藥洗澡防治皮膚病
2022/06/15 18:57
端午節在「百毒月」，養生該注意什麼？吃粽後用「摩腹法」助消化
2022/06/01 16:06
「雨水」調養脾胃好時機！脾胃好肺也好 1茶1湯祛溼又潤燥
2022/02/15 17:09
罹癌怎麼吃？中醫師大推「4碗粥」 脾胃好、增免疫助抗癌
2021/12/08 09:30
老人家吃不下？5種中藥入菜、穴位按摩食慾變好了 改善脹氣和咀嚼功能
2021/04/28 11:18
100歲竟有「30歲大腦」，揭日本健腦祕訣！醫師1招「手指操」也能活腦
2021/04/13 19:14
