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立夏養生 中醫師傳授養心、解暑熱、生津妙招
...2族群夏天真的要當「心」 吃酸可生津解渴彰化基督教醫院中醫師陳運泰進一步指出，「汗為心之液」，不宜從事過度出汗的活動，如果想運...
破迷思！小朋友拉筋會長不高？
...線條變美，免得運動後肌肉結成「一整丸」。 彰基中醫部主治醫師陳運泰說，拉筋能避免肌肉緊繃，壓迫到肌肉中的微細血管；也可改善氣血...
辦公室也能做！5分鐘簡易拉筋操
...國泰醫院復健科物理治療師李昌翰．彰化基督教醫院中醫部主治醫師陳運泰相關文章拉筋有益健康？當心「4不1危險」護肝運動① 高抬膝有...
拉筋有益健康？當心「4不1危險」
...對、做得巧才能避免傷害。拉筋真能延年益壽？彰基中醫部主治醫師陳運泰說，拉筋能避免肌肉緊繃，壓迫到肌肉中的微細血管；也可改善氣血...
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