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52歲林美貞是甜點控 靠「1招」身材30年不變！營養師授「替換」概念 滿足又健康
...好 1種人不適合 晚餐少澱粉 優質蛋白質要吃夠振興醫院營養師陳韻婷表示，想要做好體重控制，晚餐少吃澱粉是對的，因為晚上比較少活...
劉嘉玲每月4天吃「這款排毒餐」！營養師建議每月1～2次就好 1種人不適合
...開朗。 一個月1～2天清腸就好 糖尿病患不要學振興醫院營養師陳韻婷表示，劉嘉玲的紅薯排毒餐，屬於調整版的清腸飲食，適合平常外食...
張孝全曾胖到近百公斤，靠「5招」大瘦身！營養師提醒：這方式沒有慢性病才適用
...「這1法」最讚 限蛋白者不建議用豆製品取代澱粉振興醫院營養師陳韻婷表示，沒有慢病的人才適合用豆類取代澱粉類，因為豆類含蛋白質，...
「日本第一美」佐佐木希好身材全靠梅酒！營養師再加碼這2物效果更好
...可能傷腦、傷身體 新鮮梅子、梅子酵素比梅酒更好振興醫院營養師陳韻婷表示，梅酒中的梅子含有多酚，可幫助提升代謝能力，抗氧化效果也...
激瘦！綾瀨遙靠「蒟蒻減肥法」月瘦6公斤！營養師曝「這樣吃」可能傷腦、傷身體
...容易，所以執行起來並不難。 不建議三餐都吃蒟蒻振興醫院營養師陳韻婷表示，蒟蒻含有菊苣纖維，而且相對熱量低，如果搭配足夠水分可以...
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