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立冬降溫小心三叉神經痛加劇！中醫師教你這樣正確補冬 祛寒、補腎、增強免疫力
...畏寒、腰膝酸冷、帶下稀多或夜尿多、月經不規則或量少，屬於「腎陽氣虛」，可多食用桂圓、黑芝麻、核桃、黑豆、羊肉等；如果有失眠盜汗...
喝青草茶會睡不著？中醫解答！陽氣過盛會睡不好，睡前5招一覺到天亮
...別注意冰冷食物的攝取量。過食寒涼會損傷人體脾胃的陽氣，當脾胃陽氣虛弱，就容易使濕氣停留在體內，容易有身體笨重、易疲勞、四肢無力...
過年肥難消瘦？４種肥胖體質你是哪一種 中醫師教你消瘦對策
...於痰濕安南醫院中醫部醫師賴建銘說，中醫認為肥胖，主要是由於「陽氣虛衰，痰濕偏盛」所導致，脂肪屬於「痰濕」的一種，藉由專業中醫師...
「腎虛」小便知道！泡沫多、尿不乾淨…10種排尿情形要注意
...由腎虛所致。腎氣不固，膀胱失約，則小便次數增加。夜間陰氣盛而陽氣虛，本來腎陽虛的人，陽氣則更虛，因而不能控制小便，導致夜尿頻多...
夢到被追逐、冷到發抖、往下墜…你的夢境透露了健康玄機
...，可以從身心健康的角度來分析夢境，從中捕捉一些疾病的信號。 陽氣虛不虛 10種夢境告訴你醫學博士王長松在診治失眠的過程中，經常...
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