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對抗末梢循環不良怎麼吃？「猴頭菇」備起來！搭配當歸燉 葷素兩可
...循環能促進氣血循環的穴位，林怡君指出4個穴位，分別是合谷穴、陽池穴、足三里穴和湧泉穴。 合谷穴：位於手背，可疏通氣血，增加抵抗...
醫教1招分辨類風濕關節炎與僵直性脊椎炎 日常按摩3穴位 保養關節好簡單
...、解除緊張、預防中暑和感冒，對改善眼睛乾澀也很有幫助。 2.陽池穴陽池穴是散寒的要穴，位於在手背上，手腕橫紋的正中央，還可以改...
喝豆漿能改善更年期症狀？這些食物含天然雌激素、助排毒 ４穴位緩解熱潮紅
...體素大爆發 穴道按摩緩解熱潮紅和盜汗可用穴位按摩保養方式，取陽池穴、神門穴、太衝穴、合谷穴等穴道，每日3回合以指腹按壓，每次各...
女性容易手腳冰冷 每天按摩熱敷「這4穴」有奇效！
...冰冷。 「冰山美人」要讓手腳變暖，關鍵在於「溫陽祛寒」。按摩陽池穴、足三里穴，對於調理陽虛很有效。延伸閱讀：手腳冰冷和畏寒不一...
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