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羽球殺太猛到肌肉酸痛嗎？中醫提供穴道與茶飲可預防與緩和 這樣做少受傷
...腱肌腱炎、足底筋膜炎、反覆腳踝扭傷、跳躍膝等，可使用委中穴、陽陵泉穴、丘墟穴或太溪穴等穴位。 上肢的肩部旋轉肌群肌腱炎、肩夾擠...
下雨天膝蓋就開始痛？中醫教你從「氣血」治關節炎 快按摩4穴位緩症狀
...。 推薦患者可自行按摩特定穴道以緩解症狀，膝蓋附近的穴道，如陽陵泉穴、足三里穴和委中穴，以及能夠補腎的太溪穴，都是退化性關節炎患...
壯世代女性注意！被「退化性關節炎」纏身先別怕 按摩4穴位加藥浴來預防
...關節退化，可藉由拍打大腿的風市穴、血海穴，以及揉按膝蓋附近的陽陵泉穴、陰陵泉穴等，來改善局部循環。 2.熱敷或藥浴可將適溫的水...
性慾下降、疲勞纏身？恐是「男性更年期」悄悄來襲 中醫教你3招重新振作
...有疲倦、體力下降、腰腿無力等問題，則可按摩合谷穴、足三里穴、陽陵泉穴。 尋求專業醫師 切莫亂吃亂補顏孟章提醒，面對...
氣溫愈低讓你關節酸痛了？中醫建議按摩「這2個」穴道 輔以運動和保暖可緩解
...腦勺兩邊的「風池穴」，驅除風寒緩解頭痛；膝蓋下方小腿外側的「陽陵泉穴」，舒筋健膝緩解關節痠痛。看更多：陰雨綿綿或颱風天前就全身痠...
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