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紅棗是中醫補氣養血美顏聖品 維生素C水果之冠還助消宿便
...多吃冬棗有利於促進機體健康。看更多：茯苓大棗龜鹿魚湯／更年期雌激素減少別慌！喝魚湯緩解更年期 健脾祛濕又美容 ◎ 圖片來源／苗栗縣...
天然方法改善更年期！平衡荷爾蒙香藥草處方 緩解潮熱、心悸、夜間盜汗
更年期女性雌激素減少，容易引起潮熱、心悸、夜間盜汗等身體不舒服，不妨利用天然草本...
譚敦慈飲食節制常運動竟膽固醇過高！無毒教母揪出這原因 膽固醇變正常
...據統計，50歲以上女性，約有近10％有甲狀腺機能過低症，這跟雌激素減少有關，因為雌激素也會刺激甲狀腺分泌激素，2種內分泌有互相作用...
她不到50歲罹骨質疏鬆 愛吃「這種麵包」害的！醫曝3款傷骨食物 超多人吃
...50歲女性才剛進入更年期，即檢查出骨質疏鬆。醫師表示，患者受雌激素減少影響，骨質迅速流失，加上不愛戶外運動又愛吃麵包，而麵包含磷酸...
改善更年期不適怎麼吃？陳月卿推薦喝這杯 更年期女性、銀髮族都適合
...？陳月卿指出，台灣婦女更年期的平均年齡大約48～52歲，由於雌激素減少會引起熱潮紅、盜汗、皮膚乾燥、腰痠背痛、頻尿、高血壓、心悸等...
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