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城市綠洲是「無藥處方箋」!醫學證實:漫步公園20分鐘 啟動身心修復力

...鬆身心,還有能有降血壓、降低心跳、增加血氧,是提升身心健康、預防疾病的有效處方。 現代人生活壓力大 「環境療癒」是身心解方當城市...
每天都在吃薑黃?他吃錯竟胃發炎!專家揭3禁忌族群與每日攝取量

...己食用薑黃的目的,切勿盲目跟風。他曾遇過患者聽信鄰居說法,為預防疾病而大量食用薑黃,最後卻導致胃發炎。薑黃的刺激性如同薑母鴨,吃...
毒物科名醫顏宗海曝防癌祕訣!必吃這些食物抗氧化 抗癌千萬別碰這2物

...不當的飲食習慣會導致癌症發生,因此追求健康、做好飲食控制,是預防疾病的重要基礎。 名醫顏宗海分享防癌飲食祕訣長庚醫院腎臟科醫師顏...
台灣人不健康餘命平均近8年 衛福部推做運動也可賺健康幣

...照顧失能的人,前端的預防健康促進投入太少,唯有把資源提前用在預防疾病,才能減少後續的失能。看更多:博士沒病識感拒服藥!1技術讓他...
做健檢、打疫苗可累點抵消費?衛福部明年推「健康幣」

...項目卡在「撞牆期」,例如糞便潛血篩檢受檢人數難以顯著成長。 預防疾病讓健保少花錢 民眾易無感乳癌的治療和預防也有類似狀況,台灣乳...
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