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中醫教你蘋果配1物 秒變暖身食療料理！蘋果「蒸一蒸」營養美味更加分
蘋果除了直接吃，還能做成「蒸蘋果」享用，蒸過的蘋果不僅能減少過敏反應，還更容易入口跟好消化，有改善消化道功能、調節體重的
白蘿蔔是食療好物！中醫指出：蘿蔔能止咳化痰、消食 配2物秒變藥膳
除了中藥可以進補養生外，日常中也有不少蔬菜可作為食療藥物，其中白蘿蔔就是很優秀的食材。中醫師指出，白蘿蔔有止咳化...
總是拉肚子？「雞肉餛飩」可改善長期腹瀉 1粥1湯食療止瀉
容易腹瀉，經常吃東西就要跑廁所嗎？小心長期頻繁腹瀉會造成身體虛損！中醫將腹瀉分成5種，如果是因為某些因素造成氣血運行不暢
淋巴癌／中醫能治嗎？治療分5證型 食療+3穴位免疫調節消滅腫瘤細胞
...方八珍湯加減 1粥品提升免疫力 3穴位調整脾胃功能、提振精神食療方枸杞紅棗蓮子粥 食材枸杞50克、去核紅棗5枚、蓮子20克。...
感覺有痰卻總是咳不出來？1呼吸法改善「梅核氣」更年期食療、泡腳、呼吸技巧全指南
...等藥物治療，具有滋陰養血，補心安神的功效。平常可以吃些安神的食療，例如酸棗仁浮小麥粥。 第二類型：熱證為主青蒿鱉甲湯中的青蒿...
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