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「蘋果減肥法」新用法！加3味可取代手搖飲 3穴位按摩可加速代謝
...或指尖按壓3～5秒，左右交替按壓3～5回合。耳穴：其中胃點、飢點可控制食慾，內分泌點則可增加飽足感、促進代謝。由於耳部穴位較...
實胖還是虛胖？專家籲不能用同一套減重方法 都要避免2件事
...消化、防便祕。內關穴：有助於腸胃保健以及平穩心情。耳穴胃點、飢點和內分泌點：控制食慾、增加飽足感、促進代謝。 周亞錚強調，...
夏天猛流汗為何愈來愈胖？豆腐5天減重+四大天王瘦身茶享苗條
...對夏日減重的挑戰，中醫也有一些妙招。賴信甫表示，耳朵上有個「飢點」，位於耳屏中央偏上處，以指甲掐按這個穴位15至20分鐘，可...
夏天只吃輕食竟變胖！薄荷決明子茶助你瘦！餓了就按2穴位
...然減重法除了飲食調整，賴信甫還推薦透過耳穴按摩來抑制食慾。「飢點」位於耳孔前方的耳屏，中間偏上方的位置。建議在飯前15-30...
減重找中醫有用嗎？按壓穴道有助促進代謝 「這時間」效果最佳
...具有助消化、防便祕之功效。耳穴─胃點：能幫助控制食慾。耳穴─飢點：能幫助控制食慾。耳穴─內分泌點：能增加飽足感並促進代謝。 ...
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