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豆漿也能燉肉?佛跳牆改用菇類 主廚教創意年菜 降心血管、糖尿病風險

...區健康組組長劉家秀指出,世界衛生組織已宣布:缺乏運動、吸菸、飲酒及不健康飲食是慢性病或非傳染病最重要的危險因子。其中不健康飲...
天天好眠過好年!不用擔心睡不穩,醫揭春節必備2道助眠茶飲

...晚睡體質,影響大腦調控睡眠的能力。脾胃失和型:年菜油膩、零食飲酒加重脾胃負擔,容易胃脹消化不良,連帶影響睡眠品質。過度刺激型...
她參加員工旅遊搭機前狂吐 醫一看:流感!出國前這些情況別飛了

...、注意手部衛生,減少病毒傳播。 出國前別感冒!前一晚忌熬夜、飲酒、咖啡因過量徐丕表示,感冒不一定完全不能搭機、搭車、搭船,但...
冷空氣來襲!做好8件事保命護心血管 吃4產熱食物促進循環

...激飲食應減鹽、少加工,避免重鹹、油炸食物,減少暴飲暴食與大量飲酒,能有效降低血管與心臟負擔。 8.多吃好油、高纖蔬果天冷時血...
酒駕是吃燒酒雞、薑母鴨害的?醫示警:燒酒雞吃不停1抽血指標升高,考照恐延後

...大量攝取酒精的情形。 CDT數值如同糖化血色素!反映近月長期飲酒真相CDT指標在醫學上的角色,非常類似糖尿病患者追蹤的「糖化...
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