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冬季來臨「免疫力」是關鍵！中醫教你4方法養生 這時候入睡最養肝
...臨，維持良好的免疫力，才能預防感冒發生。中醫師指出，壓力大、飲食不均衡、作息不規律等不良生活習慣，都容易削弱人體的免疫系統，但中醫...
網紅挑戰30天吃720顆雞蛋！抽血結果超驚人：三酸甘油酯神奇下降
...穀物等，基本上都吃不下了！而且雞蛋當中的纖維素相對缺乏，長期飲食不均衡，很容易造成便祕、痔瘡，甚至嚴重影響腸道健康。看更多：早餐這...
糖尿病「這個」沒控制好脊椎退化加速！超音波骨刀結合內視鏡治療復原加速
...只影響心、腎健康 更易引起脊椎退化現代人生活習慣久坐、肥胖、飲食不均衡等因素，導致糖尿病患者人數逐年攀升。糖尿病除了會引發心血管疾...
手背靜脈突出可能是心血管疾病！手背脂肪多可能糖尿病 用手背看健康
...壓力的累積有關，這類氧化壓力通常與不健康的生活方式（如吸菸、飲食不均衡）有關，並可能加重內分泌和代謝問題的影響。看更多：脖子血管明...
名人接連跌倒！蕭亞軒、詹仁雄陷入跌倒危機 專家曝4招：這樣吃防跌倒
...題。營養師劉怡里指出，尤其是上班的外食族，由於經常外食，導致飲食不均衡，優質蛋白質和含鈣食物的攝取不足，再加上長時間待在辦公室內，...
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