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周末轉涼下周飆31℃！氣溫忽冷忽熱最傷心 醫揭6大心肌梗塞警訊快就醫
...高血脂與高血糖皆為危險因子，民眾應堅守低鹽、低油、低糖與高纖飲食原則，節制酒精攝取並規律監測血壓。 陳忠佑最後呼籲，守護心臟是一...
番茄是「冬季養護聖品」！男性多吃4食物 讓攝護腺舒服過冬
...加上過度進補，膀胱與攝護腺更是吃不消，最好遵守「四吃一少」的飲食原則，從餐桌開始調整，才能讓攝護腺舒服過冬。 番茄富含茄紅素 守...
感冒季節到來！醫推「4大飲食祕訣」幫你重建免疫力 感冒快快好
...高修復耳鼻喉科醫師王曜指出，感冒時身體需要集中能量對抗病毒，飲食原則是「好吸收、少負擔、高修復」。這時可以多喝些溫暖的雞湯，不僅...
哈佛醫學專家推薦5大類食物！提升身體自癒能力、抗衰老
...家指出，普通人只需在日常飲食中加入以下5類食物，並實行555飲食原則，就能提升身體的自我修復能力，延緩衰老，增強免疫力。 70％...
亞麻籽竟是防乳癌神物！日本醫曝防乳癌飲食 這樣吃橄欖油也有用
...癌、皮膚癌、肺癌、前列腺癌等等的疾病。 日本專家曝防乳癌7大飲食原則日本擁有多年治療癌症經驗的西台院長及外科醫生済陽高穂就提出預...
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