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吃素30年突現中風前兆！77歲男尿酸飆到9.1 醫揭1類食物吃太多傷血管
...無明顯阻塞，但壞膽固醇和尿酸偏高葉宗勳表示，77歲張伯伯平時飲食清淡，多年來堅持素食，自認遠離大魚大肉應該相對健康。但日前卻突然...
2026小暑節氣：犯6禁忌恐衰整年！中醫公開排濕養生菜單
...訣：防中暑、防濕熱靠5招中醫師郭大維提到，小暑養生重在保持「飲食清淡」和「心情平和」，從調節情緒、飲食起居等各個方面做出相應的調...
不能碰咖啡、巧克力？梅尼爾氏症害頭暈 醫曝元凶「這部位」淹水 止暈5穴位必學！
...刺激性食物。四要：要睡眠充足作息規律、要心情放鬆減少焦慮、要飲食清淡避開過敏原、要規律運動幫助水分代謝。 別以為頭暈是小事一件，...
戒掉手搖飲改喝3茶飲消暑又排濕！中醫教你吃水果喝養生茶 控血糖又顧胃
...飲配方，幫助民眾在炎熱天氣中維持身體的平衡與舒適。 芒種前後飲食清淡 宜多食輕清甜淡之物游凱翔指出，芒種前後天氣炎熱，飲食宜溫和...
餐桌「這顏色蔬菜」消滅加齡臭！40歲後飄出老人味 一般肥皂洗不掉
...，林冠良也建議以下生活習慣調整，幫助從源頭減少加齡臭的產生：飲食清淡：減少高油脂食物攝取，能直接減少皮脂腺分泌過多氧化原料，降低...
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