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春季肝氣爆旺！中醫教你喝1茶降火養肝血 吃春芽散發體內濁氣
... 多喝「桂圓紅棗茶」養肝血安神陳櫂瑔說明，春主生發，適當飲用養生茶飲可幫助身體提升陽氣，驅走冬寒，為一年健康打基礎。肝主疏洩又...
大年初四走春「走對了」既養生又開運！飲食上有3重點 這樣做順利一整年
...溫發散之品，有助於陽氣的升發，驅散冬季積壓的寒邪。 3.自製養生茶飲可以陳皮、山楂、麥芽煮成茶飲，能幫助消化、消食化積，緩解年...
過年腸胃大作戰！有「食積」困擾？醫曝年節腸胃「自救5寶」備起來
...站：簡易「消脹茶飲」2款若已感到腹脹不適，游晏楠提供2種簡易養生茶飲配方： 材料洛神荷葉消脂茶：洛神花10克、荷葉5克、山楂5...
沒空看醫生？失眠、脹氣自己救！30年名醫推「2杯救命茶」廚房就有解藥
...使」配伍邏輯為軸，結合花草、中藥與現代生活型態，用10種花草養生茶配方，解決日常月經保養、口乾口渴、保養肝功能、保養眼睛、安定...
一換季就感冒？養生茶飲別喝錯！中醫：看「這部位」顏色來判斷該喝哪一種
...氣變化而產生的「感冒」症狀，觀察痰、鼻涕的顏色，決定該喝哪種養生茶飲，千萬別喝錯。 反覆感冒讓人生活「卡關」好吃力中醫師周宗翰...
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