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「喝的保養品」輕鬆補充膳食纖維，打造日常保養5力
...補充膳食纖維等營養，並幫助消化。（圖／KKLife）剝皮辣椒香菇雞湯：剝皮辣椒特有的甘甜、開胃滋味，入口即讓人食慾大增，並且驅寒...
去超商小心誤踩熱量陷阱 醫師公開「優質蛋白質」這樣挑才對
...現在超商的微波食品越來越多元，像是麻油雞蛋白質含量約26克，香菇雞湯則含有約17克蛋白質，不僅能解飢，熱量也不會過高。她認為，地...
立冬到！5旬男連吃3天羊肉爐頭臉爆痘 醫：2補法5湯品不踩雷
...師提醒，藥膳食補別吃錯！像這名男子的體質，其實適合苦瓜排骨、香菇雞湯等溫和的平補或涼補。 明天就是立冬，很多人習慣立冬之後開始進...
颱風天搶不到綠色蔬菜？營養師推「1救星」能取代蔬菜 防癌降膽固醇
...醣體食物，彌補蔬菜攝取不足的缺口。若有上呼吸道不適時，來一鍋香菇雞湯，也能暖身又助於感冒復原。看更多：不斷更新／颱風「山陀兒」來...
颱風假不平靜！吞嚥困難者最怕發生肺炎、鼻胃管自拔等突發狀況 語言治療師冒風雨到府幫忙應急
...歡喝起來冷冷的」2項重要訊息，便請家人至超商購買真空碗裝的「香菇雞湯」， 再根據先前輔導吞嚥過程所得到的可食稠度之生理需求，在香...
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