...花椰菜、菠菜。 中醫怎麼看帶狀皰疹飲食？「辛辣食物」絕對禁吃馬光中醫診所醫師李姿宜表示，就中醫角度來看，皰疹屬於瘡類，根據中醫理論，...

...負擔 糖尿病早餐怎麼吃？自煮＋早餐店＋便利商店攻略自煮早餐：馬光中醫診所醫師林坤立表示，男性糖友可煮燕麥粥＋荷包蛋＋燙青菜，女性糖友...

...物」補水抗秋燥想對抗秋燥，最直接的方法就是從「吃」下手！崇學馬光中醫診所中醫師黃千瑞提到，根據中醫五行理論，秋天對應白色，多吃白色食...

...茶有效潤肺止咳緩解喉嚨痛 這水果加速恢復 調整作息免憂鬱建功馬光中醫診所醫師魏僑表示，中醫的經典《黃帝內經》是預防醫學的重要指南，有...

...生津解熱的作用，尤其適合熱性體質，非常適合炎炎夏日食用。信義馬光中醫診所醫師魏士晉指出，根據中醫四氣五味學說，檸檬味酸，甘，性偏涼。...

...它」害的 低血壓6大症狀曝光 中醫常見3個低血壓食療配方信義馬光中醫診所醫師吳奕璇認為，低血壓多與「氣虛」、「血虛」有關，可透過以下...

...．王昱琳醫師．張家豪醫師．吳明珠醫師．柯柏成老師．小孟老師．馬光中醫診所．陳峙嘉醫師 

...養胃、健腦、降血壓、滋潤肌膚。 一直想睡覺 「韭菜」也能幫忙馬光中醫診所醫師林良鴻指出，有2道「克春睏食譜」值得推薦： ●薏仁蓮子山...

...止痛。 清明節氣養生：吃3大食材排毒去濕補陽食材：韭菜、雞蛋馬光中醫診所醫師林良鴻指出，春天宜養肝，因此可多補充綠色蔬果，其中以韭菜...

...敷和按摩等物理療法。淚管栓塞、眼瞼縫合手術。 乾眼症食補建議馬光中醫診所中醫師廖述賢提醒，大多數乾眼症患者會就診西醫，長期點用眼藥水...

...，而是吃「止咳藥」。 快速化痰常見問題吃什麼化痰最有效？成功馬光中醫診所醫師蘇文鈺建議，以飲食來說，「白色食物」通常可以宣肺止咳、化...

...吃什麼？柚子、白木耳滋潤五臟六腑秋分吃什麼有助身體保養？陽明馬光中醫診所中醫師巫佳穎表示，秋天可以多服用秋天生長的蔬果，秋天的飲食重...

...道緩解拉肚子、腹脹腹痛等腸胃問題，也可以透過按摩穴位的方式。馬光中醫診所中醫師魏子善表示，可用雙手指腹力量適中、重複按揉以下穴位，每...