...35至50歲的資深長跑愛好者，他們每個人都至少完成了5場全程馬拉松或2場超級馬拉松，是標準的「極限運動員」。研究團隊透過精密的...

...鐘為大腦提供「不放棄的訊號」張家銘建議，不必報名健身房或挑戰馬拉松，從每天快走30分鐘就能開始幫助大腦。他提出幾項簡單可行的運...

...能引發頭痛、噁心，甚至昏迷和腦水腫。 新英格蘭醫學期刊曾記錄馬拉松選手因過量飲水而導致腦水腫昏倒的案例。他建議，大量流失體液後...

...息，或是補充的水分太少，導致心臟負荷不了。另外極限運動，例如馬拉松運動，都要小心，特別是沒有適當補充水分的情況下，更容易產生。...

一名32歲男子幾個月前到新竹參加馬拉松比賽2度暈倒，被送醫急診，經心電圖檢查發現有急性心肌梗塞，立...

...等輔助治療。還有另外一位氣喘患者，在規則用藥之後，可以順利跑馬拉松，甚至完成撒哈拉沙漠馬拉松，這些病例顯示，只要配合治療，氣喘...

每天運動、吃得很健康竟然也會中風！1980年代一手創立馬拉松協會的盧瑞山有「台灣馬拉松之父」之稱，跑完全馬（42公里19...

...作的高峰期，患者人數是冬天的3～5倍。看更多：喝水也有禁忌？馬拉松選手「這樣喝水」腦水腫 醫揭錯誤喝水危機 蘇先生的主治醫師盧...