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驚蟄後吃1粥、喝1茶預防感冒還護胃!中醫授1招輕鬆防春睏
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春雷乍響,萬物復甦,「驚蟄」是二十四節氣中最具生命力的節氣,這段期間的氣候變化劇烈,乍...

驚蟄前後吃「2菜」防癌又降血糖!春季養好2大器官舒服一整年
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驚蟄時節,天氣逐漸回暖,萬物復甦,但也是各種細菌、病菌大量繁殖的...

早餐該翻篇啦!營養師教「高效彩虹吃法」3招 抵抗換季過敏、擺脫春睏
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早餐很重要,你吃對了嗎?2026驚蟄節氣落在3/5,專家表示,上班族很需要「高效早餐」,吃對了就...

2026天赦日補財庫:拜拜供品、時間流程、5大禁忌和招財法一次看
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...2026年第一個天赦日是3月5日(農曆正月十七),這天剛好是驚蟄節氣,驚蟄搭配天赦日是百年難得一見的超強好日子,特別適合懺悔...

驚蟄來易倦又水腫?醫推「4杯神隊友茶飲」幫你倒光體內濕氣 輕鬆解套!
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三不五時來的寒流在節氣進入驚蟄階段,氣溫逐漸回升。外部環境是萬物復甦,但人體內部環境卻出現...

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