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2026農民曆:宜忌怎麼看?剪頭髮好日子、生肖運勢提醒懶人包
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...,主要是24節氣與行事宜忌。其中24節氣,包括:立春、雨水、驚蟄、春分、清明、穀雨、立夏、小滿、芒種、夏至、小暑、大暑、立秋...

春天喝1茶能養肝、降血壓血脂!做好2件事還能解春困增強腦部循環
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...大腦衰老羅可雯說明,春為四時之首,節氣從立春之日,歷經雨水、驚蟄走到春分。古籍記載「春分者,陰陽相半也,故晝夜均而寒暑平」,...

驚蟄後吃1粥、喝1茶預防感冒還護胃!中醫授1招輕鬆防春睏
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春雷乍響,萬物復甦,「驚蟄」是二十四節氣中最具生命力的節氣,這段期間的氣候變化劇烈,乍...

驚蟄前後吃「2菜」防癌又降血糖!春季養好2大器官舒服一整年
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驚蟄時節,天氣逐漸回暖,萬物復甦,但也是各種細菌、病菌大量繁殖的...

早餐該翻篇啦!營養師教「高效彩虹吃法」3招 抵抗換季過敏、擺脫春睏
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早餐很重要,你吃對了嗎?2026驚蟄節氣落在3/5,專家表示,上班族很需要「高效早餐」,吃對了就...

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