搜尋結果
專家觀點
看更多
共 1 個結果
共 100 項結果
刮痧原理：多久刮一次最有效？16功效+10禁忌、顏色、順序全教學
...不出痧」，並不等於身體健康沒有問題，可能原因包括：氣血虛弱：體質虛寒、氣血不足者，循環不佳，較難出痧。操作手法過輕：刮痧力道不足...
「天天早餐綠拿鐵」恐脹氣、腹瀉！醫揭原因、改這樣喝
...理論，許多蔬果屬性偏寒涼，例如芹菜、苦瓜、西瓜、哈密瓜等，對體質虛寒或腸胃功能較弱的人來說，一次性飲用大量生冷飲品，會降低消化系...
薏仁綠豆湯加1物更清涼排濕！中醫教你夏季「吃瓜」撇步 這樣吃才消暑
...擇，更是養生保健的絕佳良方。中醫提醒，瓜果本身於性質偏寒涼，體質虛寒者應適量食用，避免腸胃不適，若合理搭配瓜果與溫性食材，能更全...
芒種養生竟能靠「粽子」？中醫教你喝1茶寧心消暑 多吃蓮子降火又養神
...心疲勞，提升整體健康。然而，由於蓮子屬寒性食物，且較難消化，體質虛寒或消化功能較弱的人應該適量食用，以免對身體造成負擔，這時不如...
白木耳功效：能補膠原蛋白？6大禁忌、銀耳最強營養吃法一次看
...質、攝取方式與量來調整，白木耳性質偏涼，若天天大量飲用，對於體質虛寒、手腳冰冷或容易腹瀉者，可能會造成腸胃不適、腹脹或消化不良。...
體質虛寒 相關搜尋
