...男性快？醫解析4大主因骨盆較寬，膝蓋受力不平均女性因骨盆構造髖關節較寬，導致膝關節排列容易偏離軸線，產生X型腿或O型腿的情況，...

...的開始。 蕭亞軒復健歷程曝光！靠意志力挺過低潮自2022年因髖關節骨折停工以來，蕭亞軒經歷了一連串艱辛治療與五次手術，每次術後...

...正了 買「這種鞋」就好 扁平足對健康的影響？恐連帶影響膝蓋、髖關節等處陳建樺強調，扁平足不僅容易腳痛，更可能進一步連帶影響膝蓋...

...並不一定完全是關節退化的問題，還可能與發炎、痛風，甚至腰椎或髖關節的問題有關。如果膝蓋疼痛超過兩周，建議及早就醫，讓專業醫師進...

...強調，關節不僅限於膝關節，人體全身上下，包括肩關節、肘關節、髖關節、膝關節、腳踝關節，甚至脊椎，都是關節。根據不同階段的關節問...

...明顯下降，即使是輕微的跌倒意外，也可能造成骨折。 研究顯示，髖關節骨折的骨鬆患者未來再次骨折的風險是一般人的3倍，而在骨折後一...

...出汗，關節活動則是要讓每塊肌肉都動過一次，特別是腳踝、膝蓋和髖關節，就像揉麵團先揉過一次，上一層潤滑油，才不會在高強度運動時拉...

...健康的5個動作，適合辦公室環境，就算坐著也能做運動。 久坐對髖關節的潛在危害吳凱文醫師指出，長時間坐著會使髖關節處於固定的角度...

...人的日常，久坐不僅會導致體重增加、肌力下降等問題，更可能引發髖關節的疼痛不適。醫師表示，久坐的人突然跑步，小心大轉子疼痛綜合症...

...劍指金牌！中醫提醒打羽球姿勢不對 當心引發運動傷害留後遺症 髖關節、膝關節和肩關節 是運動傷害最常見部位俗話說「30頸、40腰...