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「愛地板坐」當心腰椎壓力狂飆2倍！坐到3件事才能一邊坐地上一邊養生
...2倍壓力很多人認為長期坐椅子讓人退化，而坐在地板上需要核心、髖關節與雙腿參與，對身體更好。王竣平說明，模型分析顯示，當一個人坐...
深蹲真的傷膝蓋嗎？深蹲技巧大不同「內八vs.外八」有專屬姿勢
...為半蹲（Half squat）；而當角度超過120度時，你的髖關節會比膝關節來得低，這才叫做深蹲。此姿勢有利於臀大肌（髖伸肌群...
走路卡卡、翹腳變難？醫揭髖關節炎3大警訊 居家強化髖關節穩定力
...許多人常誤以為這些問題只是肌肉拉傷或腰部問題，卻忽略這可能是髖關節退化的早期警訊。嘉韻診所骨科主治醫師吳政誼指出，髖關節退化在...
新生兒黃疸、髖關節治療可同步！彰基研發「透光型髖關節隱形矯具」
同時患有黃疸、發育性髖關節發育不良的新生兒，不用拆矯具，也能直接做光照治療了！這項由彰...
75歲翁跌倒「喊膝蓋痛」竟要換人工髖關節？醫警告：高齡骨折最怕這部位
...光攝影，這才發現真正的病灶竟是右側股骨頸骨折。患者在接受人工髖關節置換手術並配合復健後，目前已順利恢復行走能力。看更多：膝蓋手...
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