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林俊傑44歲心臟病 醫揭關鍵是壓力！抗壓必吃3營養素
...「抗壓維生素」！當壓力來襲時，維生素C消耗速度加快，記得補充高維生素C水果如芭樂、奇異果、草莓等。 陳欣湄也曾說明，一般成人可每天補充...
釋迦功效調節血壓 4大好處和禁忌 釋迦營養熱量、吃法一次看
...情。維生素C釋迦的維生素C僅次於芭樂，是台灣水果中排名第2的高維生素C水果。可以幫助抗氧化、增加免疫力，也能幫助鐵質吸收，保持好氣色。...
什麼水果、蔬菜維生素C最高？Top10高維生素C蔬果排行榜
水果、蔬菜的維生素C相當高，什麼水果是維生素C之冠？什麼蔬菜的維生素C最高呢？營養師陳采瑜公布「Top10高維生素C蔬果
口臭／3招自我檢查口臭！這樣做有效維持口腔清潔 6食物幫助消除口臭
...氧氣成分，能夠幫助分解口中造成壞氣味的細菌，解決惱人口臭。 高維生素C水果維生素C有消除異味的功能，還能中和洋蔥、大蒜的刺鼻味道，且維...
水果「飯前吃」還「飯後吃」？這2種人飯後吃維生素C更好
...奪冠！4種水果入雙榜，促進排便還美白抗氧化 芭樂和紅心芭樂是高維生素C水果，另外還有奇異果和釋迦，不過因釋迦較甜，有控糖需求的朋友要當...
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