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吃魚降膽固醇、降血脂！營養師大推9種魚降低心血管疾病 魚刺少又美味
...喝醋無法溶解魚刺，反而加重被魚刺刮傷的黏膜發炎情形。看更多：鱸魚湯拌飯吞，3公分魚刺戳破胃變膽囊炎！大叔狼吞虎嚥因它「沒膽」 ...
阿姑出事了！名製作人周遊廁所跌傷頭、胸 專家：養傷快吃「這4種魚」
...醒，如果老人家吃不下，可以少量多餐，點心來一點豆漿、牛肉湯或鱸魚湯。看更多：傷筋動骨100天有根據？如何促進骨頭癒合 專家籲「...
立冬進補4道湯品健康一整年！桂圓蓮子1吃法改善冬季失眠
...多：立冬養生有撇步！掌握「味道密碼」學會中醫節氣養生法 北芪鱸魚湯將鱸魚煎香後，加入北芪、紅棗、薑片，一起燉煮至湯頭濃郁。鱸魚...
減重醫師大推減脂吃「這種魚」！補充膠原蛋白 煮成魚湯改善慢性炎症
...～15克，適合減脂控制熱量，還能補充膠原蛋白。營養師也分析喝鱸魚湯好處及營養功效，並教你煮好喝的鱸魚湯。 鱸魚脂肪含量低 醫師...
名醫點名「4種魚」 護腦顧眼、防心血管疾病 專家：忘東忘西改吃這種
...油早已被高溫破壞。看更多：必學鱸魚去腥法！無酒精4招煮出鮮甜鱸魚湯 病患及產婦放心喝 攝取Omega-3 除了4種魚還有更多選...
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