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營養博士吃「1小菜」胃痛冒冷汗！酵素水果護胃關鍵快收藏
...非常怕高溫，超過一定度就會失去活性。胃部敏感的朋友不妨嘗試「鳳梨苦瓜雞湯」或「木瓜燉排骨」，能保留蔬果的纖維，又能減少蛋白質分解酶...
大暑節氣：2025大暑意思、習俗禁忌、吃1種魚養生、開運法一次看
...暑這天吃點苦味的食物，可以清熱、祛濕、止瀉，因此苦瓜排骨湯、鳳梨苦瓜雞都是大暑適合吃的菜餚，芹菜、A菜、掛菜、香瓜都是大暑適合吃的...
想補眠越睡越累？中醫激推3助眠料理 睡得深助大腦排毒
...學曾有研究顯示，睡前吃2顆牛番茄，會顯著增加體內的退黑激素。鳳梨苦瓜雞湯：雞肉在食療中藥材當中屬於鹹味，含有鈣質，可以增加穩定神經...
胸悶、鬱悶原來不是心臟病或疫苗副作用，中醫說大暑吃點苦可解「情緒中暑」
...物。中醫認為苦能清熱、祛除濕氣、止瀉，這一天用苦瓜煮排骨湯、鳳梨苦瓜雞來吃，都不錯。另外像芹菜葉、A菜、卦菜等，有點苦味的蔬菜都很...
鳳梨助消化、抗癌又護心，但4種人吃鳳梨要注意
...院長陳自諒表示，該院住院病患餐點中也將鳳梨加入循環菜單裡，如鳳梨苦瓜雞、鳳梨拌木耳等，讓入住的患者同樣能品嚐到鳳梨的酸甜好滋味。 ...
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