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11/3市民野餐日 營養師提醒：食材選擇有「這些」講究
...膳食纖維，熱量約200卡。 鮭魚菇菇飯糰材料：鮭魚175g、鴻禧菇100g、洋蔥100g、五穀米100g、鹽2g、橄欖油少許。...
想減肥體重卻下不來？營養師推「減脂蔬菜湯」神配方 8食材輕鬆煮低卡又美味
...類和黑木耳彭逸珊首先建議可以多選用富含纖維和多醣體的菇類，如鴻禧菇、金針菇、秀珍菇等，有助於促進腸道蠕動。另外，低熱量且能提升...
寶林茶室中毒案35件檢體皆未驗出米酵菌酸！台大醫：汙染源頭查不到 靠1招防毒
...包油炸粉、吉利丁（果凍粉）、孜然粉、洋薏仁、小薏仁、西谷米、鴻禧菇、雞蛋，但皆未檢出米酵菌酸。 3條件交集才發生中毒事件李建璋...
寶林茶室董座稱素食安全？素食就不會中毒？毒物醫打臉：僅細菌和毒素種類不同
...3/26受訪時指出，炒素粿條配料都是蔬菜，包含粿條、高麗菜、鴻禧菇，都是素食很安全。並稱店裡賣3款商品，原料都是通用的，其他店...
山藥這樣煮 秒變節氣大補湯！中醫分享2茶飲1湯品 大雪養生要注意2點
...中的山藥有補脾養胃、生津益肺之效，香菇可養顏美容、益智安神，鴻禧菇則能益神開胃、舒筋活絡： 材料：山藥一段、紅蘿蔔1/2根、鴻...
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