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肌少症／照護肌少症小道具立大功！蛋白質怎麼吃才夠？1訓練增肌最有效
...高油脂魚類的魚肉，以及魚肝油、海洋動物的肝臟、菇蕈類等。2.鹼性食物：有些食物可減少尿氮排出，並使蛋白質保留於體內，降低肌少症的...
腸躁症有「3不沾」要注意！醫推薦「這種飲食」能減少脹氣消化問題
...質、減少壓力與幫助肌肉放鬆。看更多：酸性體質容易罹癌 要多吃鹼性食物才能抗癌？國衛院最新研究發現癌細胞生長謎團 ◎ 圖片來源／達...
酸性體質容易罹癌 要多吃鹼性食物才能抗癌？國衛院最新研究發現癌細胞生長謎團
酸性體質容易罹癌？要多吃鹼性食物，喝鹼性水才能改變體質，成功抗癌？對此，國家衛生研究院最新研...
吃青梅排宿便！營養師曝2種人不建議空腹吃 青梅幾分熟做「梅酒」最好喝？
...三高等慢性疾病的人，都應控制攝取的份量喔。 另外，青梅雖屬於鹼性食物，但人體的體質是由複雜的生理系統維持動態衡定，無法單靠梅子的...
別再相信痛風偏方！小心尿酸飆高失控 恐心臟衰竭、不舉、終身洗腎
...作時，總是自行服用止痛藥，以為忍一時風平浪靜，或是誤以為多吃鹼性食物就可以降尿酸，這些做法不僅無法治本，甚至會導致尿酸飆高失控。...
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