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阿嬤口乾舌燥「含喉片」竟愈含愈乾還傷胃！醫曝原因 公開生津祕方
...，羅珮琳的治療方針是「養陰益胃、清熱降逆」。中藥方面，會選用麥門冬、石斛、玉竹、山藥等藥材來滋養胃陰。如果口乾，可以含一小口烏...
半夜狂流汗到濕透？醫揭盜汗潛藏「這警訊」，2款茶湯告別濕透人生
...心安神、緩解壓力型盜汗。食材：乾百合15克、去芯蓮子15克、麥門冬10克。作法：放入保溫瓶，以600ml沸水燜泡20分鐘，即可...
「跟風進補」當心補壞身體！吃補品後有3症狀快停 3步驟是關鍵
...、頭暈，適合當歸、紅棗（滋補）；陰虛者手心熱、容易口乾，適合麥門冬、百合（清補）；陽虛者怕冷、手腳冰涼，適合肉桂、乾薑（熱補）...
趙露思「蘋果水」爆紅！6材料煮出女神光 中醫急籲：3類人越喝越糟
...：蘋果1顆、黃耆3片、紅棗3至4顆、枸杞一小把、桂圓乾5顆與麥門冬少許。 製作方法： 將上述材料（除了枸杞外）放入鍋中，加入6...
大不出來怎麼辦？中醫：潤腸6寶吃起來 早上喝的第一杯是「這種」水
...隨腰膝痠軟、頭暈耳鳴。調理方向：需滋養腎陰、增液潤腸，如使用麥門冬、玄參、生地黃。氣機鬱結型：情緒壓力卡住腸道症狀：有便意卻排...
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