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2025冬至：吃湯圓添歲別犯5禁忌！遇天赦日最旺招財法 吃1魚養生
...倦、乏力、臉色蒼白，屬於氣血虛弱，可採平補搭配小溫補。中醫師黃獻銘推薦牛肉湯，是補氣血的好選擇。烏魚、鱸魚、山藥也都是能提升體...
屁股痛都是尾椎害的？小心越喬越糟 先檢查這3個地方
...現腰酸背痛、久坐屁股痛等問題，往往歸因於尾椎受傷所致，中醫師黃獻銘則建議，應該從骨盆筋膜著手，有3個方法可以測試這些疼痛或痠痛...
治落枕竟連多年心悸都消失？中醫曝：其實是「這個地方」歪了
...是否曾經感覺心悸、胸悶、容易疲倦，卻檢查不出明確原因？中醫師黃獻銘指出，這些症狀不見得是器官本身出問題。一名患者在治療頸部不適...
背痘大爆發好尷尬！可能是「這些食物」害的 B群也上榜
...這時若背上長滿一整片青春痘，影響美觀，恐怕會相當懊惱。中醫師黃獻銘指出，有3種體質的人，如果吃到「地雷食物」，會更容易讓背痘大...
想補眠越睡越累？中醫激推3助眠料理 睡得深助大腦排毒
...用假日補眠，但是睡得比較晚起一樣很累，精神沒有比較好，中醫師黃獻銘指出，大腦會利用睡眠的過程排毒，淺眠的人腦中的廢物不易排出，...
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