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30 項結果

柿子黑黑的是發霉嗎?5特徵壞掉了 柿子是防癌水果「這部位」一起吃更營養
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...100克的甜柿子,維生素C含量為44.8毫克;而每100克的黃金奇異果(黃色果肉),維生素C含量高達90.1毫克,綠色果肉的奇異果...

這種形狀奇異果最甜最營養!日本專家教奇異果挑選訣竅 1招讓奇異果變甜
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...果後,可以先把它在枱面上敲幾下,再放置數日才吃,令它更甜。 黃金奇異果及綠色奇異果有何分別?扁的奇異果較圓的奇異果甜,黃金奇異果亦...

鹼粽、客家粽、小米粽、南部粽、北部粽哪種最好吃?吃粽子配它最好
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...富含維生素A、C、E等抗氧化營養素,可幫助預防心血管疾病,而黃金奇異果因為富含維生素C、膳食纖維、奇異酵素及多種營養素,可幫助消化...

吃冰也能補充營養!這種冰淇淋熱量低 抗氧化又顧腸胃
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...出「未來冰淇淋」。 劉彥伯舉例,像是奇異果口味冰淇淋,以新鮮黃金奇異果製成,除了可以補充奇異果多酚、膳食纖維,還添加了益生元,可以...

早餐配「1水果」穩血糖還解憂鬱!營養師教這樣吃早餐營養大升級
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...。奇異果的營養密度,有著低GI的特性,能幫助血糖穩定,且一顆黃金奇異果的維生素C含量,即可滿足人體一天所需,同時可提振活力與精神、...

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