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哈佛醫學院博士靠吃5種長壽食物防失智!黑巧克力護腦、降膽固醇吃法曝

...現「空汙」恐影響失智症患者心理健康!改善環境來保護大腦健康 黑巧克力好處:防止認知功能下降黑巧克力好處可是不少,黑巧克力有抗氧化物、...
黑巧克力好處多!專家推薦這樣吃增加好膽固醇、抗發炎、防腳抽筋

黑巧克力好處多,可以提升身體好的膽固醇、幫助睡眠、紓壓等,不過好的黑巧克...
黑巧克力助減肥?一天吃多少?營養師:1飲品恐影響鈣吸收 選3時間吃最好

許多人喜歡吃黑巧克力來解饞。吃黑巧克力好處有調節膽固醇、降低高血壓風險、抗憂鬱等好處。如何選擇黑巧克力...
中研院院士權威解析:黑巧克力護心功效!1吃法降血壓、血糖

大家喜歡吃的巧克力可以保養心血管?吃哪種巧克力才有護心功效?中研院院士、國際血液醫學權威伍焜玉表示,適量食用含有70%以
吃「黑巧克力」提升記憶力、防中風!醫曝黑巧克力的5大好處 3種人要留意

...無法帶來健康好處,同時在無形中還會吃到更多的糖分和脂肪。 而黑巧克力好處多,但並不鼓勵無限量吃,畢竟吃太多導致體重增加的話,也會抵銷...
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