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林志玲美岀新高度 1習慣比同齡人更年輕 活出優雅自信
...分族群專屬保養▲田原香原味plus滴雞添加紅棗、枸杞、黃耆、黑棗，口感濃郁多層次田原香遵循古法以炭火燉滴，萃取雞隻精華，是台...
紅棗功效抗癌、降血脂？一天吃幾顆？專家推最營養吃法與禁忌
...水」才改善。不過三棗水除了改善經痛外，中醫師鄒瑋倫建議，可用黑棗替換南棗，改善現代人循環不佳，頭部、頸部不適。材料：蜜棗1顆...
天冷心血管風險增！中醫博士授養心4法寶 這時間睡覺能護心 4穴位保健心臟
...根據研究，午睡30分鐘至1小時是最恰當的時間。 2棗：紅棗、黑棗調補心腎「2棗」是指紅棗和黑棗。吳宏乾說，紅棗補心補血、黑棗...
56歲美魔女伊能靜吃「五黑粥」入腎人不老
...推五黑粥伊能靜推薦的「五黑粥」，食材包括黑米、黑豆、黑芝麻、黑棗和黑枸杞，符合中醫「黑色入腎」的理論。這些食材含有豐富的優質...
過年零食大解析！醫教你選3種零食能穩血糖、促進消化 1種人吃零食要注意
...，有助於穩定血糖、促進腸道健康。 2.果乾可以選擇蔓越莓乾、黑棗乾等無調味果乾，蔓越莓乾能保護泌尿道，黑棗乾則有補血養氣和潤...
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