搜尋結果
共 13 項結果
地中海焗蔬菜千層／控醣也能吃千層麵！櫛瓜料理新推薦
...、醬油30毫升、番茄糊30g、豬高湯200毫升、肉桂粉5g、黑胡椒粉5g、奧勒岡5g、月桂葉2片、煎好的櫛瓜片200g、煎好的茄...
黃金海鮮湯／健康吃海鮮的方法 多用薑黃與牛蒡燉煮 降低膽結石生成機率
...番茄2個、蛤蜊一碗、鮭魚排一大片、薑末1茶匙、薑黃粉1茶匙、黑胡椒粉少許、橄欖油一匙、鹽巴1茶匙、熱水1200c.c.。看更多：...
烏魚子義大利麵／B群怎麼補最有效？營養師揭提神醒腦的關鍵食材
...包、鮭魚鬆50克、檸檬皮適量。調味料：奶油30克、蛋黃2顆、黑胡椒粉10克。看更多：烏魚子助降血壓、補鈣 這樣吃變健康食物！ 達...
紅油田園羊肉鍋／羊肉湯鍋爆香爽辣促血循 吃後暖身補腎壯筋骨
...0克、乾辣椒20克、花椒10克、花椒粉10克、肉桂粉10克、黑胡椒粉10克、鹽巴少許、醬油少許、紅辣椒油適量、藤椒高湯適量、花雕...
栗子胡椒牛肉湯／善用乾煸黑白胡椒的香氣 帶出牛肉的鮮甜滋味 喝來暖胃護心
...芽少許、青蔥20克、蒜泥10克、薑泥10克、白胡椒粉10克、黑胡椒粉10克、芝麻油適量。看更多：秋天吃「栗子」補筋骨還能抗老化！...
