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醫生每天早上喝黑芝麻＋它！改善三酸甘油酯、血脂肪、延緩餐後血糖
誰說早餐只能喝豆漿、牛奶？醫師表示，自己早餐最愛喝芝麻飲，完全是更健康、營養密度更多的選擇，尤其推薦黑芝麻搭配白芝麻，以
血虛≠貧血！月經、更年期暗藏「耗血危機」 中醫授快速改善血虛補氣血
...材：黃耆、白朮、山藥、大棗、黨參。看更多：黑芝麻可以天天吃？黑芝麻功效與禁忌、壞處一次看 秋冬血虛 保濕保暖不可少林湘宛指出，本身...
大寒節氣最強養生開運指南：大寒吃什麼？習俗、禁忌一次看
...能避免寒氣滲入骨頭，造成筋骨痠痛。看更多：黑芝麻可以天天吃？黑芝麻功效與禁忌、壞處一次看 大寒吃什麼獨家推薦：適合全家人養生菜單大...
13種食物有利冬季減肥！1水果吃再多也不怕胖 清除下半身脂肪、瘦腿要吃它
...油酸可以去除附著在血管內的膽固醇。看更多：黑芝麻可以天天吃？黑芝麻功效與禁忌、壞處一次看 冬季減肥食物：香蕉卡路里雖高但脂肪低，又...
冬天來臨中醫教你「養3點」健康過冬 多吃1顏色食物還能輕鬆食補
...，民眾可根據自己的營養需求來食用。看更多：黑芝麻可以天天吃？黑芝麻功效與禁忌、壞處一次看 ◎ 圖片來源／達志影像/shutters...
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