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2026驚蟄：6大習俗禁忌、打小人流程、吃1魚養肝排毒與求財指南
...招財。拜虎爺時，可以準備三層肉、雞蛋，以及帶殼或皮的乾果，如龍眼乾、橘子等，代表脫胎換骨、改運，祭拜時面朝東西大利方的天上默禱...
豆漿也能燉肉？佛跳牆改用菇類 主廚教創意年菜 降心血管、糖尿病風險
...西蘑菇等各式菇類的力量，堆疊出醇厚的鮮味。最後畫龍點睛地加入龍眼乾，為湯頭增添了一抹天然甘甜。 陳盈君指出，這是一道對心血管非...
婦科病全是「發炎」害的？醫曝最強「抗炎菜單」：子宮循環變好了
...。紅豆、黑豆、鷹嘴豆含有植物性鐵質與蛋白質；紅棗、枸杞及少量龍眼乾則有助補氣血。黑芝麻富含鐵與鈣，有助於子宮跟骨骼強健。 另外...
腦袋當機了嗎？書讀過就忘的疲憊真相！中醫師教3招「這樣做」
...養氣血選擇能補益心、脾、腎的食物。核桃補腎填精，活化腦細胞；龍眼乾養心安神，改善思慮過度後的疲憊與失眠；枸杞補肝腎、明目，緩解...
上班族必看！打破腦霧神招 中醫揭健腦充電祕訣 帶大腦重回巔峰
...材料：枸杞 10克、黃耆 10克、何首烏 6克、麥冬 6克、龍眼乾 5克、紅棗 3 顆（去核）。作法：將所有材料以 600～8...
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