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末日預言虛驚一場 中醫師2茶飲2穴道 安住心神
幸好末日預言沒有發生，倒是來了颱風，讓大家忙著防颱。而中部降雨量大到出乎意料，在地人也著實受到驚嚇。中醫師分享如何安住心
「這樣吃」拉麵更能穩血糖、預防高血壓！營養師揭露日式拉麵陷阱
...部建議，每日鈉攝取不超過2400毫克，而高血壓患者更應控制在1200毫克以下，然而拉麵湯頭中常見的調味料醬油，光15克就含有75...
38歲蕭敬騰悲傷送走狗小孩 專家分享處理悲傷 可以這樣做
視寵物如親人，當寵物離世，難過的程度形同生命被帶走了一部分，失去了平衡。38歲人氣歌手蕭敬騰上個月就發生愛犬嘎比離世的心
連做5下就能長肌肉！研究：這動作每天做3分鐘 肌肉品質提升45％
你是否一坐就是一整天，下班後又懶得動？想增加肌力？對於忙碌又沒有運動習慣的上班族而言有個好消息，一項針對久坐族的最新研究
停經後最怕骨鬆！權威中醫分享5穴位補腎健骨、穩住骨密度
停經女性，骨本流失更快，最怕骨質疏鬆找上門。易明中醫診院長吳俊浩表示，隨著年齡增長，骨頭密度下降使得骨折風險大幅提高，而
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