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《折腰》女星狂瘦15公斤 減肥是最好的整形！不痛苦減重法公開了
...秀文靠這招「冷藏紫薯」控體重 營養師：紫薯和紫心地瓜差很大 168斷食法，讓瘦身效果加倍李雪琴最關鍵的一招，就是嚴格執行16:8斷...
夏天猛流汗為何愈來愈胖？豆腐5天減重+四大天王瘦身茶享苗條
...脂魚類和五穀根莖類主食，晚上則以豆腐為主要蛋白質來源，再搭配168斷食，日落後不再進食，五天就能見效。 運動不足小心變胖方慈聲提醒...
不吃早餐30歲女子狂甩13.5公斤竟膽囊炎！醫：斷食減肥最易膽結石
...據報導指出，該女為了快速減肥，選擇不吃早餐，相當於大家做的「168斷食」。她的午餐和晚餐則只吃雞胸肉和蔬菜沙拉，每日脂肪攝入量不足...
婦膽藏9顆結石最大3公分！醫揭「天珠狀」結石成因
...於不同顏色的結石紋路，主要原因是患者的飲食習慣造成，例如採用168斷食法，提供了足夠長的時間形成膽汁淤積，如果進食時又吃得比較油膩...
小Call婆婆痛風只吃白飯 暴瘦10公斤！專家教這樣吃：過度節食反加重病情
...在痛風急性期，以為節食、或一天只吃一餐，甚至改吃近年很流行的168斷食法，就可以減少普林攝取，同時減緩痛風發作。蔡正亮表示，這其實...
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