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眼睛累壞了？當心「乾眼症」找上門 中醫教你食療顧眼睛 3撇步防眼乾
...現代人長時間使用3C產品，導致眼睛問題層出不窮。中醫師指出，3C族常見被三大問題纏身，包括眼乾、頭痛和脖子緊繃。其中眼睛乾澀甚...
西瓜功效與禁忌有哪些?西瓜熱量及挑選一次看
...紅肉西瓜的好處是高鉀、含豐富β-胡蘿蔔素、茄紅素、低糖，適合3C族護眼、減重者、心血管疾病等族群。因為西瓜中的茄紅素和β-胡蘿...
改善手腳麻這樣做！名中醫1帖老偏方舒緩症狀 「手麻+4大症狀」分辨麻痺原因
...樓中亮分享，堅持喝一段時間後，有助手腳重新感受活力。看更多：3C族肩頸痠救星！專家授「1招」打通全身經絡 五指用力撐開讓手腳...
3C護眼狂吃葉黃素恐沒用！營養師揭「這比例」混合效果最佳
...素！營養師曝魚眼睛「這部位」一起吃 可以對抗黃斑部病變 4.3C族要加蝦紅素、花青素吳欣陵補充，很多長期3C高度使用者都會吃葉...
紅西瓜護眼、黃西瓜穩血壓，減肥要吃紅西瓜還是黃西瓜？
...紅肉西瓜的好處是高鉀、含豐富β-胡蘿蔔素、茄紅素、低糖，適合3C族護眼、減重者、心血管疾病等族群。看更多：喝果汁、蔬果汁能減重...
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