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別再把魚皮丟掉了！它有「超級脂肪」補腦又護眼
...味丸蒸」吃生魚片真會染寄生蟲？毒理學博士：要經過「這道」處理3C族最怕乾眼症多攝取魚油、亞麻仁油
手機滑到頭暈、脖子痠！中醫教護頸4招遠 離肩頸痠痛
...運動扳正頸椎肩頸僵硬別亂折脖子…跟著醫師做這2招，痠痛立消！3C族常見的「烏龜頸」 專家傳授3招簡易鬆頸法 按這裡→加入健康2...
3C症候群致全身病痛！1招「神技」治標又治本
...引起，可進行熱敷、服用止痛劑，數天內症狀即可緩解。延伸閱讀：3C族常見的「烏龜頸」 專家傳授3招簡易鬆頸法 慢性頸痛症候群：長...
護眼從現在開始 別讓白內障提早報到
...一年進行定期眼睛檢查外，外出時也別忘了戴太陽眼鏡預防紫外線。3C族群平時也可以使用40度左右的熱毛巾熱敷雙眼5~10分鐘，讓眼...
3C使用「黑屏模式」更安心？陳瑩山：恐讓眼睛更費力
...有效！ 三高、3C你都有？眼中風提早報到，腦中風也不遠了！ 3C族常見的「烏龜頸」 專家傳授3招簡易鬆頸法3C族最怕乾眼症多攝...
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