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乾眼症不只好發於老年人，年輕族群常用3C也容易罹患乾眼症。乾眼症要吃什麼？乾眼症吃魚油和維生素有用嗎？乾眼症可以吃什麼水

近期高麗菜價格大幅下跌，批發價接近監控價，每公斤僅剩6.2元，傳統市場每顆高麗菜價格不到30元。高麗菜素有「菜王」之稱，

...ga-3的鮭魚和鮪魚，能幫助穩定情緒；堅果和燕麥則提供豐富的B群維生素，有助於緩解壓力。此外，多攝取新鮮蔬菜和水果，補充維生素和礦...

冬天養生要補腎，養生達人陳月卿提供一道「黑五寶奶漿」，營養均衡且高蛋白質、高鈣、高鐵，除了適合補腎，也有助於健腦、抗衰老

最強抗癌蔬菜竟不是「青花菜」！急診科醫師張適恆從大型流行病學的研究分析發現：天天吃蔥屬蔬菜，如洋蔥、青蔥等食物的人罹患各