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嘴唇乾裂、脫皮怎麼辦?醫提醒有「5原因」是關鍵 唇炎與唇皰疹怎麼分

...來緩解不適。 3.缺乏多種維生素若身體缺乏維生素B2、B6、B12或維生素C,也可能導致嘴唇乾裂、角質增厚或口角炎等問題,可以...
攝取過量維生素B12會致癌?B12吃太多會怎樣?各大國際權威解答

坊間盛傳攝取過量維生素B12會得癌症?腎臟科醫師王介立表示,維生素B12從未被任何國際權...
58歲婦女只吃水果33年,體檢數據好到讓醫生驚訝!專家曝健康隱憂

...指出,果食主義者以水果為主食,容易缺乏蛋白質、鈣、鐵、維生素B12等關鍵營養素,這可能導致肌肉流失、免疫力下降或骨質疏鬆等問題...
醫師吃素有祕訣!親身實踐大推3種防癌食物 葷食者也能輕鬆預防癌症

...繁多,各有優勢,重點在於確保營養均衡: 蛋奶素:能補充維生素B12與鈣質,適合需要完整營養且不排斥奶蛋製品的人群。全素:避免動...
坐骨神經痛快吃「3營養素」抗發炎緩疼痛!專家提醒有2食物千萬別碰

...群和維生素D不可或缺營養素中以維生素B群,特別是B1、B6和B12,有助於修復受損的神經,緩解疼痛和麻木感,患者可以從全穀類、...
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