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「這部位骨折」1年內死亡率高達2成！醫教你多吃3營養素有效保骨本
...建議，適當的鈣質攝取，每天1000至1200毫克的鈣，維生素D3則可以幫助鈣質的吸收，每天建議攝取800國際單位，另外充分的...
黑木耳功效：通血管、降血脂、穩血糖 黑木耳功效與禁忌一次看
...濕木耳，都先曬太陽幾個小時，曬過的木耳，無論是鈣離子、維生素D3含量都會大增，甚至是增加好幾倍，補鈣也更有效。 黑木耳功效常...
醫生坦言：這款保健食品自己絕對不吃！多做2件事更實在
...宏補充，目前市面上販售的維生素D補充品多為維生素D2、維生素D3，維生素D2是植物性來源，如真菌、酵母；維生素D3則是動物性...
45歲謝霆鋒初老長白髮了？白頭髮染黑恐致癌要注意什麼？醫破解迷思
...乏可以幫助黑色素產生的維生素B12、B9、鐵、銅、鋅、維生素D3、維生素E等。李思賢說，壓力大，睡眠不足、工作學業煩惱、金錢...
社群好藥師／肥軟藥師傳播癌症照護知識 讓藥師不只發藥 而是抗癌好夥伴
...研究保健品。 有效才推薦 不想像賣藥的郎中「小病就要醫，就像D3補鈣以外，也能提升免疫，甚至在癌症上輔助治療。有很多文獻、各...
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