# Omega-9 「奶油」怎麼選最健康?營養師發話:從「脂肪酸種類」來看最準 2022/12/23 15:07 每天1尾「青背魚」助瘦身!這些食物富含Omega-3 明星御用教練1招養成燃脂體質 2020/08/04 14:51 選好油要看脂肪比例!14種油品Omega-3、6、9比例大公開 2020/04/14 12:16 吃錯油傷血管、害你變胖!6種「好油」你吃對了嗎? 2020/02/10 11:40