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維生素D食物排行TOP 10：怎麼吃最有效？最佳時間與葷食蔬食來源
...鯖魚、鮪魚）、蛋黃及強化乳品。 日曬合成皮膚暴露於紫外線B（UVB）下可合成維生素D。根據衛福部與美國NIH資料，建議每週曬...
防曬乳大比拚！理膚寶水、雅漾、安耐曬 保護力最好是它
... Anthelios KA+、La Roche-Posay UVMune 400（無潤色／潤色）和Anessa金鑽高效防曬露...
這種咖啡要少喝！超過50萬人研究發現：增7倍黃斑部病變風險
...魚等是抗發炎的好來源。在生活習慣上，應避免吸菸，出門配戴具抗UV功能的太陽眼鏡，並定期接受眼科檢查。 劉博仁建議，平常習慣喝...
買太陽眼鏡選錯顏色更傷眼！「這些顏色」才能保護眼睛
...不到新台幣200元到數千元的都有，有些標榜符合國家標準認證「UV400」，實際效果可能與宣稱有差距。看更多：才新婚就出事！夏...
不只有老人味！中年臭更難聞 醫曝2習慣是元凶：連嘴巴都臭像「爛掉」
...製成，與過去純棉材質不同。越來越多的排汗衫使用如吸濕排汗、抗UV等機能性纖維，而這些纖維更容易吸附汗水中的蛋白質。看更多：流...
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