從眼睛可觀察臟腑健康 工程師拋拋眼泛黃還老花竟是脂肪肝
2024/04/16 12:20
紅豆、綠豆、黃豆、黑豆誰是祛濕王？7款豆都能去濕怎麼挑？中醫推2湯品補氣利水
2024/04/07 08:00
別看芡實不起眼！健脾去濕、抗癌功效多 中醫推1湯助解春困又養腎
2024/04/05 08:00
必知！睡前吃錯東西 小心睡不好、醒來頭暈腦脹！醫3招調脾胃 失眠也改善
2024/03/20 12:00
疲倦身體重、常胸悶還水腫？你是痰濕體質嗎？4招調出好體質
2024/03/18 14:50
皇帝豆能減肥？驚人營養效果曝！皇帝豆補充蛋白質料理公開
2024/03/14 16:13
薑燃脂、增免疫力、降膽固醇！醫教煮薑茶2關鍵功效飆升 加1物更健脾去濕
2023/12/06 15:05
秋天潤肺化痰！家常「蓮藕排骨湯」老少皆宜 加2料健脾養胃功效加倍
2023/11/08 14:16
藥膳海鮮山藥丼／4中藥材湯底補氣控血糖！「1食材勾芡」糖友也能安心吃
2023/10/18 11:42
雨天潮濕濕氣重！中醫推用「老黃瓜」加6種料煮湯 健脾去濕、潤肺止咳
2023/10/08 08:00
秋分養生就靠「青椒鑲蛋」！中醫提出秋季養生3重點 再配3穴位降腎火
2023/09/22 11:58
防肌少症先顧好脾胃！中醫授1茶飲健脾益氣、增強肌力 3穴位調理脾胃補血氣
2023/09/21 17:10
秋分養生首重吃當季！中醫推多吃6食物 簡單3食療潤肺生津、健脾胃
2023/09/18 17:22
四君子羅馬蛋花湯／簡單蛋花湯補氣、強化免疫力！4藥材入湯健脾除濕又補肺
2023/09/06 12:06
「白露」養生早睡早起、潤肺防秋燥！多吃橙黃色，「挑對時間」睡好覺防病
2023/09/01 15:00
大棗黃精當歸雞片／補血調經不只四物！3藥材熬湯護子宮、潤腸又健脾胃
2023/08/31 15:04
汗皰疹奇癢無比！中醫警告「少吃這些」，7食物改善濕疹減少發作
2023/08/23 11:25
藿香香梨絲瓜羹／2大消暑食材甘甜補水、健脾補腎！多加1物解暑效果更好
2023/08/22 12:30
