很疲累又不敢休息還罪惡感纏身?心理師警告:你可能「過度努力」了
2024/03/21 13:26
自律神經失調怎麼治?中醫授3招自救法!茶飲「加1物」舒肝解瘀、除脹氣
2023/11/27 18:00
27歲女「睡前1習慣」嘴爆臭,男友拒接吻!別再靠口香糖 吃這3種除口臭
2023/10/03 18:30
「心火旺」喉嚨緊、眉心痛、胸悶!中醫指點「2處」滅心火、幫心臟解壓
2023/09/04 13:17
喝豆漿平衡自律神經!林美照、曾雅蘭都曾自律神經失調 喝對茶也能穩定神經
2023/07/24 16:00
失眠吃香蕉皮也有效!老了睡不好怎麼辦?做好3招紓壓好入睡
2023/07/17 11:00
原來不只咖啡甜食會讓胃食道逆流!工作、生活上的壓力也是元兇!網求解
2023/06/14 10:07
60歲李連杰被稱「眼凸、面露凶光」醫:甲亢「這樣保養」99%都沒問題
2023/05/31 18:30
白髮變黑髮有方法!中醫師大推「烏髮養生茶」 促進生長黑髮
2023/05/04 10:53
你常打瞌睡?長期打瞌睡小心3大疾病警訊 醫教5招打起精神
2023/05/02 18:01
針織、釣魚、畫畫,哪一項活動最紓壓?研究顯示:它最能放鬆心情
2023/04/27 17:06
為什麼經期一來就頭痛?中醫:暗示你氣血失衡 4招緩解經前頭痛
2023/04/26 12:30
急尿、漏尿、夜尿、滴尿 哈孝遠自曝尿失禁 醫:不是攝護腺出問題 2飲料要少喝
2023/04/24 18:43
5技巧快速改善「泡芙肥」!營養師教你養出「這些好習慣」比運動還有效
2023/03/29 17:41
護理師壓力超載暴肥失眠!慢性壓力帶來哪些壞處?5招放鬆妙方 精神不緊繃
2023/03/29 12:15
林依晨6年拍13部戲,長期熬夜、過勞 腦下垂體蝶鞍部囊腫開腦!醫:過勞當心復發
2023/03/14 15:42
春睏老是睡不飽?營養師教你吃「這些」找回好精力 趕走倦怠好簡單
2023/03/13 16:07
壓力也有好壞之分!好壓力提高記憶力 醫曝1祕訣「壞壓力變好壓力」
2023/03/08 10:40