睡不著怎麼辦？營養師激推6大舒眠營養素，抑制神經系統過度興奮、改善睡眠
2022/02/17 17:16
失眠數羊可能沒效！睡前按摩「1穴位」腳底發熱 促血循又好睡
2021/12/21 09:00
早上起不來原來是沒睡好 營養師大推5種必吃助眠食物，不靠安眠藥也好好睡
2021/12/01 15:55
全台200萬人失眠 想擺脫安眠藥，許書華教478呼吸法讓您不焦慮、好好睡
2021/11/23 11:23
超商殺人辯睡眠障礙吃安眠藥忘光了 精神科睡眠專家：不太可能！嫌犯「這個舉動」不尋常
2021/11/23 10:22
高壓氧治療要注意哪些事？她做高壓氧治失眠 醫提醒1件事恐釀爆炸
2021/10/29 14:45
吃大蒜別吃阿斯匹靈！這些中西藥一起吃恐有負面效果
2021/10/19 17:56
打鼾、睡覺翻來覆去，恐罹患睡眠呼吸中止！醫：還會增加中風及心肌梗塞風險
2021/10/07 12:03
失眠睡不著好痛苦！專業醫授3日常方法，不吃安眠藥也能一夜好眠
2021/09/27 11:04
紅麴、納豆會降血脂，別跟這些藥一起吃！食藥署列4種吃藥禁忌
2021/07/20 12:00
壓力大身心疲憊又失眠？睡前按「助眠3穴位」 一覺好眠、黑眼圈拜拜
2021/07/06 10:00
輕症患者呼吸困難心悸，醫曝三妙招非藥物緩解，「這姿勢」可減少肺葉壓迫
2021/06/09 07:40
《血觀音》棠夫人惠英紅曾患憂鬱症、吞百顆安眠藥 學會3件事未再發作過
2021/06/02 17:12
呼吸沒異狀卻猝死？急診醫提醒：4種人一定要量血氧 低於90恐致命！
2021/05/31 17:50
失眠不一定要吃安眠藥！3種營養素助好眠 這些天然食物能吃到
2021/03/29 10:45
失眠也容易失智！每10人就有1人失眠 營養師揭5大助眠食物
2021/03/18 11:19
更年期睡不著？中醫調理1周後，她深睡期變長、安眠藥減半
2021/03/15 15:34
過期藥品隨便丟垃圾桶，後果多嚴重？這5類藥品一定要拿去藥局回收
2021/01/21 16:08
